בריאה בתנועה

להכנס בעצמי כדי להכנס לשמלה? פוסט לפני החתונה…

נכתב על ידי galmoonz ב 26 במאי 2015 – 2:44 -

קוראות וקוראים נכבדות ונכבדים
יש לי בשורה מרגשת:
אני מתחתנת!!! אמיתי לגמרי!

אז ממש טיפ טיפונת לפני החתונה שלי ………… (התאריך המדוייק שמור במערכת )
אני רוצה לספר לכן~ם שבחתונתי הראשונה, לפני 17 שנה(!) , הייתי עדיין במאבק איימתני עם גופי.
לא אהבתי אותו בשום צורה,
להסתכל במראה תמיד היה כרוך בסבל ובביקורת,
וכמובן- רגשות היו אתגר גדול בשבילי. סבלתי מ"מעי רגיז",
כלומר לא יכולתי להכיל לחצים ומתחים. הם מיד התבטאו אצלי בבעיות עיכול למיניהן.
עם כל החבילה הגדולה הזאת הגעתי בזמנו למדידות השמלה,
וכל מה שעניין אותי היה להסתיר את הבטן.
אני זוכרת שהמעצבת אמרה לי:
"יש שני סוגי בדים.. מתקרבים ומתרחקים (מהגוף) – את צריכה את הסוג השני".
(ולא, לא היה לי אז מבנה גוף שונה דרמתית מהיום)

הפעם, כשאני מאוד שלמה עם הגוף שלי,
אוהבת אותו ומחוברת אליו, וגם יודעת להכיל את רגשותיי ואפילו לנשום אותם ולשחרר אותם -
הגעתי לעניין החתונה בכלל ולעניין השמלה בפרט- ממקום אחר לחלוטין,
ו*עדיין*, להפתעתי המוחלטת, כשאחת המעצבות שפגשתי אמרה שאני "צריכה להסתיר את הבטן"
והלבישה אותי באוהלים – זה הפעיל אותי!
גם כשנשים מסויימות סביבי (רזות מאוד, אגב) אמרו שהן מתחילות דיאטה לקראת החתונה שלי – זה הפעיל אותי!
וכשחברה טובה ראתה תמונה שלי בשמלה ואמרה שאני "צריכה להסתיר את הבטן"- זה הפעיל אותי אחושלוקי!!

לרגע קט ראיתי את עצמי שוב במראה בעיניים ביקורתיות! זה לא קרה לי ש-נים.
לשמחתי הפעם ידעתי איך להתמודד עם הקולות הללו.
הבנתי שאלה רגשות "עתיקים" ומחשבות "עתיקות" , שריד עוד מאז, שצף וביקש ריפוי. .
שלחתי אהבה לעצמי , לגוף שלי ולבחורה הצעירה והמיוסרת שהייתי אז..
וגם – שיתפתי את הנשים המופלאות בקבוצת "שלום עם גופי" בפייסבוק וקיבלתי תמיכה מקיר לקיר <3

היום, במודע, וגם בתת המודע (לפחות ברובו המכריע)
אני יודעת ומרגישה שלתפיסה הזאת
של עינוי גוף ונפש לקראת רגע כה שמח ומשמעותי בחיים – אין יותר מקום בחיי!!
אני בוחרת לקבל את גופי ולהינות ממנו גם בחתונה שלי!!

***אנקדוטה: כששאלתי בארוחה משפחתית "למה כלות נכנסות באמ-אמא של עצמן לקראת החתונה??"
גיסי לעתיד ענה: "כדי להכנס באמ-אמא של השמלה" ..
צחקתי! אבל בחייאת.. נשים יקרות.. התבלבלנו וגמרי! השמלה צריכה להתאים את עצמה אלינו ולא להיפך!!!!!***
יותר מכך: אני חושבת שבטן זה דבר יפה וחשוב!! ואני לא מתביישת להגיד: אני כלה ויש לי בטן!!!! (וגם עוד איברים כמובן)
ולמעשה – לכל אדם בעולם – יש בטן!!!! וטוב שכך!

חשוב שנלמד לראות את עצמינו דרך עיניים אוהבות, ונעורר השראה באחרות (ואחרים) לעשות כך,
כדי שנפסיק להוריד ולבקר אחת את השניה ואת עצמינו.
הגיע הזמן שנשחרר סטנדרטים דמיוניים של יופי ונראה את היופי בכל שישנו. תודה זה נעשה!

סדנת שלום עם גופי מתקיימת בשישי הקרוב, 29.5
בין השעות 10:00  עד 14:00
בתל אביב

זו הסדנה האחרונה שאנחה כ"סינגל וומן" … מתרגשת מאוד!
לפרטים נוספים על הסדנה הקישי כאן

באהבה ענקית

גל

פורסם ב אהבה וקבלה עצמית, דימוי גוף, דימוי עצמי, כללי, רגשות | 5 תגובות »