איך יוצאים מהיאוש?
נכתב על ידי galmoonz ב 3 בפברואר 2013 – 5:27 -בפוסט הקודם הסברתי מדוע מופיעים רגעי יאוש בתהליכים של של התפתחות וריפוי. כאמור, תחזוקה שוטפת רציפה ומודעות תמידית, בדרך כלל מונעות את היאוש… אבל ביננו… "מודעות תמידית" זו מילה גדולה… אז מה לעשות אם (שוב) לא התמדתי בכלים שלמדתי, והדפוס (שוב) חזר ? כלומר מה לעשות אם וכאשר אני כבר שרוי/ה עמוק בתוך הייאוש? ובכן, בשורה [...]
תגיות: אופטימיות, ביקורת עצמית, התפתחות, חשיבה חיובית, יאוש, יצירת מציאות, קבלה, שינוי, שלבים בדרך לשינוי, תהליך, תהליך שינוי
פורסם ב כללי, רגשות, תהליכי מודעות ושינוי | 10 תגובות »
אני חושב/ת חיובי, למה זה לא עובד?
נכתב על ידי galmoonz ב 9 באוקטובר 2012 – 21:26 -מהרגע בו נחשפנו לרעיון ש'מחשבה בוראת מציאות'- -רובנו אכן מנסים להתמקד במחשבות חיוביות אך לרוב אנו מתאכזבים מהתוצאות ולמה? כי 'מחשבה בוראת מציאות' זו רק חצי מהאמת! כדי שמחשבה חיובית אכן תיצור עבורנו מציאות רצויה, צריך שיהיה לה 'גיבוי' של רגש מתאים לדוגמה: אם אתמקד במחשבה "אני אצליח בראיון העבודה!" אך בתוכי יש פחד גדול [...]
תגיות: בריאת מציאות, חיבור לרגשות, חשיבה חיובית, יצירת מציאות
פורסם ב כללי, רגשות, תהליכי מודעות ושינוי | אין תגובות »
אין מה לכעוס ולא צריך להיעלב!
נכתב על ידי galmoonz ב 9 באוקטובר 2012 – 7:47 -בכביש שמוביל מכביש החוף למושב בני ציון בו אני מתגוררת יש קטע קצר בו הכביש יורד למטה וחוזר בחזרה למעלה בפתאומיות "גשר אירי" זה נקרא בשפה מקצועית. בנזוגי היקר קורא לזה "הלונה פארק" , ואוהב להאיץ בכל פעם שאנחנו מתקרבים לשם. אני לעומת זאת- בכל פעם מחדש מרגישה איך הגוף שלי נדרך, ולמרות שברור לי [...]
תגיות: גוף נפש, חיבור לגוף, להקשיב לגוף
פורסם ב רגשות | אין תגובות »
הסודות שלנו
נכתב על ידי galmoonz ב 9 באוקטובר 2012 – 7:41 -ניסיתם פעם לספר סוד לילד קטן? כמה זמן הוא החזיק מעמד עם הסוד? אולי דקה. אולי שתיים. ועד אז? פיתולים בגוף, שינויים בהבעות הפנים.. מאמץ פיסי אמיתי מבחינת הנפש, להתאפק לא לגלות סוד, זה ממש כמו מבחינת הגוף- להתאפק לא לעשות פיפי… ומה לגבי סודות אמיתיים שאסור בשום אופן לספר? (ילדים שחלילה חוו ניצול או [...]
תגיות: גוף נפש, סודות, רגשות
פורסם ב כללי, רגשות, תהליכי מודעות ושינוי | אין תגובות »
הזכות לשמוח
נכתב על ידי galmoonz ב 9 באוקטובר 2012 – 0:23 -חברות וחברים, צריך להודות: גם מי שהתחייב בפני עצמו לחיים שמחים ומודעים, לפעמים- בכל הבלגאן של גזירות כלכליות , הפגנות סוערות, קולות גזעניים, תאונות דרכים מזעזעות, קשיים אישיים כאלה ואחרים שלנו או של הסובבים אותנו.. – לא תמיד כל כך פשוט 'להחזיק את הראש מעל המים'..! כן, אני מודה! למרות שהחיים שלי ממש טובים בסך [...]
תגיות: אופטימיות, שמחה, תודעה קולקטיבית
פורסם ב כללי, רגשות | אין תגובות »
