המסע אל החופש
נכתב על ידי galmoonz ב 8 במרץ 2021 – 1:06 -מכירות~ים את האגדה (האינדונזית?) המספרת שכדי לאלף פיל, קושרים אותו לעמוד כשהוא קטן וחלש? הפיל הקטן לומד מהר מאוד שאין בכוחו לשלוף את העמוד ממקומו ולהשתחרר, לכן הוא מוותר. כשהפיל גדל, הזכרון של כשלון שליפת העמוד מהמקום נשמר בגופו, והוא כבר לא מנסה, על אף שגדל, ואובייקטיבית- הוא בעצם יכול. מוסר ההשכל ברור: התניות שנצרבו [...]
תגיות: אלוהים, הנעה לפעולה, התפתחות, שלבים בדרך לשינוי, תהליך שינוי, תודעה קולקטיבית, תעוזה
פורסם ב אהבה וקבלה עצמית, רגשות, תהליכי מודעות ושינוי | 2 תגובות »
אלימות רגשית, אכילה, שליטה
נכתב על ידי galmoonz ב 15 באפריל 2019 – 23:27 -הפרעות אכילה ואלימות רגשית במשפחה ~~~~~~~~~~~~ ארוחת ערב. אמא, אבא, אח, יושבים ואוכלים במטבח. לא רחוק משם יושבת נערה בחדרה, שומעת את הדיבורים, הצחוק, קרקושי הצלחות והסכו"ם. הקולות האלה פוצעים את ליבה. היא מרגישה דחויה ומיותרת בעומק הווייתה. היא רעבה מאוד, אבל קיבלה עונש: ללכת לישון בלי ארוחת ערב. סיבת העונש: היא העזה לרגע להיות [...]
פורסם ב אהבה וקבלה עצמית, דימוי גוף, דימוי עצמי, רגשות, תהליכי מודעות ושינוי, תזונה אינטואיטיבית ודיאטה | אין תגובות »
על אשמה ועל שליטה
נכתב על ידי galmoonz ב 16 בינואר 2019 – 0:23 -על הקשר בין אשמה לבין שליטה: למה ילדים שחווים התעללות (ו/או הזנחה) הורית מאשימים את עצמם? שתי סיבות: סיבה ראשונה: כשילדה חווה פגיעה מאחד ההורים או שניהם, היא חייבת להצדיק את הפגיעה כי אם אמא טועה, והיא כל מה שיש לי, אז על מי אסמוך??? פחות מפחיד להמשיך לסמוך על הורה פוגע, להצדיק את הפגיעה, [...]
פורסם ב אהבה וקבלה עצמית, הילדה הפנימית, תהליכי מודעות ושינוי | אין תגובות »
חוזרת ללמד! (וקצת על החיבור בין המאסטרית לילדה)
נכתב על ידי galmoonz ב 21 בדצמבר 2018 – 17:09 -לפני כשנה וחצי, בעקבות ההבנה הפתאומית, שמה שחוויתי מאז 2015 הוא פוסט טראומה מורכבת, הסכמתי סוף סוף לקחת לרגע הפסקה מלהיות "המאסטרית" והתמקדתי בלהיות "סתם" גל. אמנם המשכתי לטפל והמשכתי לחולל שמחה, אבל בקצב ובמינון אחרים לגמרי, ולקחתי חופשה מללמד תטא הילינג ומלהנחות סדנאות בריאה בתנועה. השתבללתי, עברתי תהליך ריפוי עמוק, והתמקדתי בלהעניק (כמעט רק) [...]
פורסם ב הילדה הפנימית, תהליכי מודעות ושינוי, תטא הילינג | אין תגובות »
על ההבדל בין פגיעה רגשית לבין התעללות רגשית
נכתב על ידי galmoonz ב 18 בדצמבר 2018 – 23:44 -מה ההבדל בין פגיעה רגשית לבין *התעללות* רגשית? מה ההבדל בין הורה פוגע רגשית לבין הורה *מתעלל* רגשית? ~~~הקדמה~~~ כולנו פוגעים ונפגעים במערכות יחסים, מעצם היותנו בני אנוש. אפילו בעולם הפיסיקאלי: אם נקבץ כמה כדורים, בעלי יכולת תנועה חופשית, במרחב תחום (נניח שולחן ביליארד)- אז במוקדם או במאוחר- יהיו התנגשויות! ובעולם האנושי בהקבלה: אם נקבץ [...]
פורסם ב רגשות, תהליכי מודעות ושינוי | אין תגובות »
העברה בין-דורית וריפוי הילדה הפנימית
נכתב על ידי galmoonz ב 27 בנובמבר 2018 – 0:25 -פעם לפני הרבהההה שנים, השתתפתי כרקדנית בטן במופע גדול על בימת תיאטרון ענבל. במסגרת החזרות תוך כדי יצירת המופע התבקשתי ליצור סולו קצר בנושא אימהוּת. הסולו שלי הלך ככה: אני קושרת צעיף ריקוד גדול מבד משי על עיניי, ובעיניים מכוסות- מערסלת תינוק. אחכ אני מניחה את התינוק בעריסה ורוקדת מתוך כמיהה עמוקה אליו שולחת אל [...]
פורסם ב אהבה וקבלה עצמית, הילדה הפנימית, רגשות, תהליכי מודעות ושינוי | 2 תגובות »
גילוי עריות רגשי
נכתב על ידי galmoonz ב 12 בנובמבר 2018 – 0:54 -מה בין התעללות רגשית לפגיעה מינית? *אזהרת טריגר* (אין תיאורים גרפיים) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ כל מטפלת רגשית (ו/או מטפל~ת במגע) שאי פעם פגשתי שאלה אותי אם חוויתי אונס/פגיעה מינית/גילוי עריות. תמיד עניתי ש "לא נראה לי. אין לי שום זכרון כזה". חקירות וחפירות של שנים בתת המודע שלי לא העלו בדל של ראיה, אבל הגוף והדפוסים הרגשיים [...]
פורסם ב אהבה וקבלה עצמית, מיניות נשית, תהליכי מודעות ושינוי | 8 תגובות »
סליחה רוחנית, סליחה רגשית וההבדל ביניהן
נכתב על ידי galmoonz ב 12 באוגוסט 2018 – 10:11 -אם חווינו אלימות כילדים, הרי שסליחה מהמקום הבוגר יכולה בהחלט להיות שלב חשוב בריפוי, אבל לפעמים מדובר במעקף רגשי שמשאיר (שוב!) את הילדה או הילד שהיינו לבד עם רגשותיהם המרים. סליחה רוחנית מתרחשת בחיינו כשאנחנו מבינות שאמא/אבא לא פגעו בנו בכוונה, אלא פשוט מתוך הכאב הפרטי של עצמם. אנחנו מתבוננות בילדותנו מתוך פרספקטיבה עכשווית, מבינות [...]
פורסם ב אהבה וקבלה עצמית, הילדה הפנימית, התעללות רגשית, טראומה מורכבת, רגשות, תהליכי מודעות ושינוי | אין תגובות »
על ספק ועל אמונה
נכתב על ידי galmoonz ב 12 ביולי 2017 – 15:06 -כשהייתי בת 6, חוויתי "פלאשבק" מחיים קודמים: בלילה בו נודע לי שהיתה שואה, עלה לי החום למעל 40 מעלות. שנה אחכ, כשנודע לי על תאי הגזים, לא ישנתי לילה רצוף במשך כמה חודשים טובים, (פחדתי להתקלח מפחד שיצא גז מהברזים. ) בסופו של דבר הציעה מרים, העוזרת שלנו דאז, שאשן עם תנ"ך מתחת לכרית, ושכשאני [...]
תגיות: אלוהים, אמונה, ספק
פורסם ב אהבה וקבלה עצמית, תהליכי מודעות ושינוי, תטא הילינג | אין תגובות »
התמודדות עם פחד מהצלחה
נכתב על ידי galmoonz ב 26 במרץ 2017 – 11:12 -בתוכי חיה לה מחבלת קטנה קטנה ומאוד מיומנת היא נראית מסוכנת אך כוונותיה טובות היא שומרת עלי מפני הצלחות ~ היא פוחדת שתגאה בי גאווה היא חוששת שאאבד את הענווה היא פוחדת מקינאה ומחוסר פרגון (מבססת את טיעוניה על טראומות עבר בהן למדנו לקח הגון) שומרת שלא אאבד את הראש ובנוסף- המקוריות חשובה לה היא [...]
פורסם ב אהבה וקבלה עצמית, דימוי עצמי, כללי, תהליכי מודעות ושינוי | אין תגובות »
