אם אני לא אשמה, אז מי כן?
נכתב על ידי galmoonz ב 18 בינואר 2019 – 0:09 -של מי האשמה הזאת (לעזאזל) ? הרבה פעמים כשמתברר לנו שאנחנו לא אשמות~ים בפגיעה ההורית שחווינו בילדות, מתעוררת בנו השאלה: אז מי אשם? ועולה בנו פחד להאשים את ההורה הפוגע. "מה יעזור לי להאשים את אמא? (או אבא) היא כבר מבוגרת.. היא לא עשתה בכוונה.. היא בעצמה סבלה.." וזה נכון. גם אמא לא אשמה. (הבהרה [...]
פורסם ב כללי | אין תגובות »
על אשמה ועל שליטה
נכתב על ידי galmoonz ב 16 בינואר 2019 – 0:23 -על הקשר בין אשמה לבין שליטה: למה ילדים שחווים התעללות (ו/או הזנחה) הורית מאשימים את עצמם? שתי סיבות: סיבה ראשונה: כשילדה חווה פגיעה מאחד ההורים או שניהם, היא חייבת להצדיק את הפגיעה כי אם אמא טועה, והיא כל מה שיש לי, אז על מי אסמוך??? פחות מפחיד להמשיך לסמוך על הורה פוגע, להצדיק את הפגיעה, [...]
פורסם ב אהבה וקבלה עצמית, הילדה הפנימית, תהליכי מודעות ושינוי | אין תגובות »
חוזרת ללמד! (וקצת על החיבור בין המאסטרית לילדה)
נכתב על ידי galmoonz ב 21 בדצמבר 2018 – 17:09 -לפני כשנה וחצי, בעקבות ההבנה הפתאומית, שמה שחוויתי מאז 2015 הוא פוסט טראומה מורכבת, הסכמתי סוף סוף לקחת לרגע הפסקה מלהיות "המאסטרית" והתמקדתי בלהיות "סתם" גל. אמנם המשכתי לטפל והמשכתי לחולל שמחה, אבל בקצב ובמינון אחרים לגמרי, ולקחתי חופשה מללמד תטא הילינג ומלהנחות סדנאות בריאה בתנועה. השתבללתי, עברתי תהליך ריפוי עמוק, והתמקדתי בלהעניק (כמעט רק) [...]
פורסם ב הילדה הפנימית, תהליכי מודעות ושינוי, תטא הילינג | אין תגובות »
על ההבדל בין פגיעה רגשית לבין התעללות רגשית
נכתב על ידי galmoonz ב 18 בדצמבר 2018 – 23:44 -מה ההבדל בין פגיעה רגשית לבין *התעללות* רגשית? מה ההבדל בין הורה פוגע רגשית לבין הורה *מתעלל* רגשית? ~~~הקדמה~~~ כולנו פוגעים ונפגעים במערכות יחסים, מעצם היותנו בני אנוש. אפילו בעולם הפיסיקאלי: אם נקבץ כמה כדורים, בעלי יכולת תנועה חופשית, במרחב תחום (נניח שולחן ביליארד)- אז במוקדם או במאוחר- יהיו התנגשויות! ובעולם האנושי בהקבלה: אם נקבץ [...]
פורסם ב רגשות, תהליכי מודעות ושינוי | אין תגובות »
איך הילדה הפנימית עוזרת לנו לבצע משימות חשובות
נכתב על ידי galmoonz ב 10 בדצמבר 2018 – 18:32 -על הפוסט הקודם עבדתי כמה שעות (כלומר כמה ימים) ולא התקדמתי לשום מקום. רציתי לכתוב על למה חשוב להתחבר לילדה הפנימית, ואיך זה משפיע על הקריירה, על הזוגיות, על ההורות, על שמחת החיים, על מערכות יחסים, ועל המצב הגיאופוליטי. תכננתי לכתוב פוסט מלא בידע, תובנות, אסימונים, טלכרטים, ריגושים, רגשות, פוסט מבריק פוסט חשוב פוסט משנה [...]
פורסם ב אהבה וקבלה עצמית, הילדה הפנימית, כללי | אין תגובות »
העברה בין-דורית וריפוי הילדה הפנימית
נכתב על ידי galmoonz ב 27 בנובמבר 2018 – 0:25 -פעם לפני הרבהההה שנים, השתתפתי כרקדנית בטן במופע גדול על בימת תיאטרון ענבל. במסגרת החזרות תוך כדי יצירת המופע התבקשתי ליצור סולו קצר בנושא אימהוּת. הסולו שלי הלך ככה: אני קושרת צעיף ריקוד גדול מבד משי על עיניי, ובעיניים מכוסות- מערסלת תינוק. אחכ אני מניחה את התינוק בעריסה ורוקדת מתוך כמיהה עמוקה אליו שולחת אל [...]
פורסם ב אהבה וקבלה עצמית, הילדה הפנימית, רגשות, תהליכי מודעות ושינוי | 2 תגובות »
גילוי עריות רגשי
נכתב על ידי galmoonz ב 12 בנובמבר 2018 – 0:54 -מה בין התעללות רגשית לפגיעה מינית? *אזהרת טריגר* (אין תיאורים גרפיים) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ כל מטפלת רגשית (ו/או מטפל~ת במגע) שאי פעם פגשתי שאלה אותי אם חוויתי אונס/פגיעה מינית/גילוי עריות. תמיד עניתי ש "לא נראה לי. אין לי שום זכרון כזה". חקירות וחפירות של שנים בתת המודע שלי לא העלו בדל של ראיה, אבל הגוף והדפוסים הרגשיים [...]
פורסם ב אהבה וקבלה עצמית, מיניות נשית, תהליכי מודעות ושינוי | 8 תגובות »
מסר חשוב לילדה הפנימית
נכתב על ידי galmoonz ב 12 באוקטובר 2018 – 18:09 -טריגר אלימות רגשית ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ אמא יקרה , דמיינתי אותנו יושבות יחד על מרפסת מוצלת עם מעקה לבן, מול אגם גדול מוקף הרים ויערות. טבע מרהיב ביופיו. בדמיוני פנית אלי ואמרת את מה שלא אמרת אף פעם וכנראה לא תגידי לעולם: ~ "גלי שלי, זה כל כך עצוב. לפני שנים רבות קרה לי אסון, ומאז יש [...]
פורסם ב הילדה הפנימית, כללי | 3 תגובות »
כשהקול המשתיק מדבר בהגיון
נכתב על ידי galmoonz ב 10 באוקטובר 2018 – 1:51 -אחרי שתיקה אינטנסיבית של שלוש שנים+ שתיקה פאסיבית כל החיים, ככל שהתחלתי לדבר ולשתף ולכתוב, הרגשתי לאט לאט איך משהו בתוכי מפסיק לרעוד, הולך ומזדקף. התגובות היו (לרוב) אוהדות ומחזקות מאוד ובהרבה מקרים מלאות הזדהות. הרגשתי שכשאני אני מדברת וכותבת את הדברים, יש בזה ריפוי גדול, גם עבורי וגם עבור מי שחווה (בעבר או בהווה) [...]
פורסם ב כללי | אין תגובות »
מסר לימים של בלבול ואבדן דרך
נכתב על ידי galmoonz ב 9 באוקטובר 2018 – 20:14 -לפני כשנה, בעיצומו של הכאוס הפנימי שחוויתי, שהתברר בדיעבד כפוסט טראומה מורכבת, ניהלתי שיחה בכתב עם מה שאני מכנה "ההדרכה שלי". שנה עברה ואני במקום אחר, הרבה בזכות המסר הזה. מניחה אותו כאן, כי אולי הוא גם עבורכן~ם . (ההערות שבסוגריים נכתבו עכשיו למען הבהירות) ~~~~~ 25.9.2017 *מה יהיה איתי? *מה את רוצה שיהיה? *אני [...]
פורסם ב כללי | אין תגובות »
